Studi Menunjukkan Otak Dengan Lebih Banyak Vitamin D Berfungsi Lebih Baik

By Digital Marketing

on July 6, 2024

Purityfic Vitamin - Sebuah studi baru, yang pertama kali meneliti kadar vitamin D di jaringan otak, dapat membantu para ilmuwan lebih memahami demensia dan penyebabnya.

Studi Menunjukkan Otak Dengan Lebih Banyak Vitamin D Berfungsi Lebih Baik

Di seluruh dunia, diperkirakan 55 juta orang hidup dengan demensia, jumlah ini diperkirakan akan meningkat seiring bertambahnya usia populasi global.

Di Amerika Serikat saja, diperkirakan ada 6,5 juta orang yang hidup dengan Alzheimer, menurut Asosiasi Alzheimer. Untuk menemukan pengobatan yang dapat memperlambat atau menghentikan penyakit, peneliti perlu lebih memahami faktor-faktor penyebab demensia.

Baca juga: Waspada Kebanyakan Vitamin D: Begini Cara Mengenalinya!

Para ilmuwan di Universitas Tufts telah menyelesaikan penelitian pertama yang meneliti kadar vitamin D di jaringan otak, khususnya pada orang dewasa yang menderita berbagai tingkat penurunan kognitif.

Mereka menemukan bahwa anggota kelompok yang memiliki kadar vitamin D lebih tinggi di otaknya memiliki fungsi kognitif yang lebih baik. Studi ini dipublikasikan pada 7 Desember di Alzheimer's & Dementia: The Journal of the Alzheimer's Association.

“Penelitian ini memperkuat pentingnya mempelajari bagaimana makanan dan nutrisi menciptakan ketahanan untuk melindungi otak yang menua terhadap penyakit seperti penyakit Alzheimer dan demensia terkait lainnya,” kata penulis senior dan koresponden Sarah Booth.

Vitamin D mendukung banyak fungsi dalam tubuh, termasuk respon imun dan menjaga kesehatan tulang. Sumber makanannya meliputi ikan berlemak dan minuman yang diperkaya (seperti susu atau jus jeruk); paparan sinar matahari singkat juga memberikan dosis vitamin D.

“Banyak penelitian yang mengimplikasikan faktor makanan atau nutrisi dalam kinerja atau fungsi kognitif pada orang dewasa yang lebih tua, termasuk banyak penelitian tentang vitamin D, namun semuanya didasarkan pada asupan makanan atau pengukuran vitamin D dalam darah,” kata penulis utama Kyla Shea, a ilmuwan di Tim Vitamin K dan profesor di Sekolah Ilmu dan Kebijakan Gizi Friedman di Tufts.

“Kami ingin tahu apakah vitamin D ada di otak, dan jika ada, bagaimana konsentrasinya dikaitkan dengan penurunan kognitif.”

Booth, Shea, dan tim mereka memeriksa sampel jaringan otak dari 209 peserta dalam Rush Memory and Aging Project, sebuah studi jangka panjang tentang penyakit Alzheimer yang dimulai pada tahun 1997.

Para peneliti di Rush University menilai fungsi kognitif para peserta, orang lanjut usia. tanpa tanda-tanda gangguan kognitif, seiring bertambahnya usia, dan menganalisis kelainan pada jaringan otak mereka setelah kematian.

Dalam studi Tufts, para peneliti mencari vitamin D di empat wilayah otak—dua wilayah terkait dengan perubahan terkait penyakit Alzheimer, satu wilayah terkait dengan bentuk demensia terkait aliran darah, dan satu wilayah yang tidak diketahui hubungannya dengan penurunan kognitif terkait Alzheimer.

Mereka menemukan bahwa vitamin D memang terdapat di jaringan otak, dan kadar vitamin D yang tinggi di keempat wilayah otak berkorelasi dengan fungsi kognitif yang lebih baik.

Namun, kadar vitamin D di otak tidak berhubungan dengan penanda fisiologis apa pun yang terkait dengan penyakit Alzheimer di otak yang diteliti, termasuk penumpukan plak amiloid, penyakit Lewy body, atau bukti stroke kronis atau mikroskopis. Artinya, masih belum jelas secara pasti bagaimana vitamin D dapat memengaruhi fungsi otak.

“Demensia bersifat multifaktorial, dan banyak mekanisme patologis yang mendasarinya belum teridentifikasi dengan baik,” kata Shea. “Vitamin D mungkin berhubungan dengan hasil yang belum kami lihat, namun kami berencana untuk mempelajarinya di masa depan.”

Vitamin D juga diketahui bervariasi antara populasi ras dan etnis, dan sebagian besar peserta dalam kelompok Rush asli berkulit putih.

Para peneliti merencanakan penelitian lanjutan dengan menggunakan kelompok subjek yang lebih beragam untuk melihat perubahan otak lain yang terkait dengan penurunan kognitif. Mereka berharap penelitian mereka mengarah pada pemahaman yang lebih baik tentang peran vitamin D dalam mencegah demensia.

Namun, para ahli memperingatkan masyarakat untuk tidak menggunakan suplemen vitamin D dosis besar sebagai tindakan pencegahan. Dosis vitamin D yang dianjurkan adalah 600 IU untuk orang berusia 1-70 tahun, dan 800 IU untuk orang lanjut usia—jumlah yang berlebihan dapat membahayakan, dan dikaitkan dengan risiko terjatuh.

“Kita sekarang tahu bahwa vitamin D hadir dalam jumlah yang wajar di otak manusia, dan tampaknya berkorelasi dengan berkurangnya penurunan fungsi kognitif,” kata Shea. “Tetapi kita perlu melakukan lebih banyak penelitian untuk mengidentifikasi neuropatologi yang terkait dengan vitamin D di otak sebelum kita mulai merancang intervensi di masa depan.”

DOI: 10.1002/alz.12836 Penelitian yang dilaporkan dalam artikel ini didukung oleh Institut Nasional Penuaan dari Institut Kesehatan Nasional dengan nomor penghargaan R01AG051641 dan R01AG17917, serta Layanan Penelitian Pertanian Departemen Pertanian AS. Informasi lengkap mengenai penulis, penyandang dana, dan konflik kepentingan tersedia di makalah yang diterbitkan. Konten tersebut sepenuhnya merupakan tanggung jawab penulis dan tidak mewakili pandangan resmi Institut Kesehatan Nasional atau Departemen Pertanian AS.