Kesepian Meningkatkan Risiko Stroke Pada Lansia

PurityficVitamin - Kesepian kronis secara signifikan dapat meningkatkan risiko stroke pada orang lanjut usia, menurut sebuah studi baru yang dipimpin oleh Harvard TH Chan School of Public Health.

Baca: Aktivitas fisik di malam hari menurunkan kadar gula darah

“Kesepian semakin dianggap sebagai masalah kesehatan masyarakat yang utama. Temuan kami lebih jauh menyoroti mengapa hal itu terjadi,” kata Yenee Soh, peneliti di Departemen Ilmu Sosial dan Perilaku.

“Khususnya ketika dialami secara kronis, penelitian kami menunjukkan bahwa kesepian mungkin memainkan peran penting dalam kejadian stroke, yang merupakan salah satu penyebab utama kecacatan dan kematian jangka panjang di seluruh dunia.”

Studi ini akan dipublikasikan 24 Juni di eClinicalMedicine. Meskipun penelitian sebelumnya telah mengaitkan kesepian dengan risiko lebih tinggi terkena penyakit kardiovaskular, hanya sedikit penelitian yang meneliti dampaknya terhadap risiko stroke secara spesifik.

Penelitian ini adalah salah satu penelitian pertama yang menguji hubungan antara perubahan kesepian dan risiko stroke dari waktu ke waktu.

Dengan menggunakan data tahun 2006-2018 dari Health and Retirement Study (HRS), para peneliti menilai hubungan antara perubahan kesepian dan kejadian stroke dari waktu ke waktu.

Selama tahun 2006-2008, 12.161 peserta—semua orang dewasa berusia 50 tahun ke atas yang belum pernah menderita stroke—menjawab pertanyaan pada Skala Kesepian UCLA yang Direvisi, yang kemudian para peneliti membuat rangkuman skor kesepian.

Baca: Jalan Kaki Bisa Redakan Nyeri Punggung

Empat tahun kemudian (2010-2012), 8.936 peserta yang tetap mengikuti penelitian menjawab pertanyaan yang sama lagi.

Para peneliti kemudian mengelompokkan para peserta ke dalam empat kategori berdasarkan skor kesepian mereka pada dua waktu pengukuran: "rendah secara konsisten" untuk mereka yang skor kesepiannya rendah baik pada awal penelitian maupun pada saat tindak lanjut; "membaik" untuk mereka yang skor kesepiannya tinggi pada awal tetapi rendah pada tindak lanjut; "muncul baru-baru ini" untuk mereka yang skor kesepiannya rendah pada awal tetapi tinggi pada tindak lanjut; dan "tinggi secara konsisten" untuk mereka yang skor kesepiannya tinggi baik pada awal penelitian maupun pada saat tindak lanjut.

Dari peserta yang hanya diukur tingkat kesepiannya pada awal studi, terdapat 1.237 kasus stroke yang terjadi selama periode pemantauan dari tahun 2006 hingga 2018. Sementara itu, di antara peserta yang memberikan dua penilaian kesepian dari waktu ke waktu, tercatat 601 kasus stroke selama periode tindak lanjut dari tahun 2010 hingga 2018.

Para peneliti menganalisis risiko stroke pada masing-masing kelompok selama masa tindak lanjut dalam konteks pengalaman mereka dengan kesepian, mengendalikan faktor risiko kesehatan dan perilaku lainnya. Hal ini termasuk isolasi sosial dan gejala depresi, yang berkaitan erat namun berbeda dengan kesepian.

Temuan ini menunjukkan adanya hubungan antara kesepian dan risiko stroke yang lebih tinggi dan menemukan bahwa kesepian kronis meningkatkan risiko paling besar. Ketika kesepian dinilai pada awal saja, peserta yang dianggap kesepian memiliki risiko stroke 25% lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak dianggap kesepian.

Di antara peserta yang melaporkan kesepian pada dua titik waktu, mereka yang berada dalam kelompok “tinggi secara konsisten” memiliki risiko stroke 56% lebih tinggi dibandingkan mereka yang berada dalam kelompok “secara konsisten rendah”, bahkan setelah memperhitungkan berbagai faktor risiko lain yang diketahui.

Meskipun analisis dasar menunjukkan bahwa kesepian pada suatu waktu dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi, mereka yang mengalami kesepian yang hilang atau baru terjadi tidak menunjukkan pola yang jelas mengenai peningkatan risiko stroke—menunjukkan bahwa dampak kesepian terhadap risiko stroke terjadi dalam jangka panjang.

“Penilaian berulang terhadap kesepian dapat membantu mengidentifikasi mereka yang mengalami kesepian kronis dan oleh karena itu berisiko lebih tinggi terkena stroke. Jika kita gagal mengatasi perasaan kesepian mereka, dalam skala mikro dan makro, maka akan terdapat konsekuensi kesehatan yang besar,” kata Soh. 

“Yang penting, intervensi ini harus secara spesifik menargetkan kesepian, yang merupakan persepsi subjektif dan tidak boleh disamakan dengan isolasi sosial .”

Para penulis mencatat bahwa penelitian lebih lanjut yang meneliti perubahan-perubahan dalam kesepian dalam jangka pendek, serta pola kesepian dalam jangka waktu yang lebih lama, dapat membantu menjelaskan lebih lanjut hubungan antara kesepian dan stroke.

Mereka juga mencatat bahwa diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami potensi mekanisme yang mendasarinya, dan bahwa temuan penelitian ini terbatas pada orang dewasa paruh baya dan lebih tua serta mungkin tidak dapat digeneralisasikan pada individu yang lebih muda.

Penulis Harvard Chan lainnya termasuk Ichiro Kawachi, Laura Kubzansky, Lisa Berkman, dan Henning Tiemeier.