26
Okt
Tablet Kunyah vs Sirup Multivitamin Anak: Cara Memilih Sesuai Usia
Tablet kunyah atau sirup? Panduan orang tua membandingkan bentuk multivitamin anak, usia, cara pakai, komposisi, risiko tersedak dan pemeriksaan BPOM.
24
Okt
Gelatin Kapsul Halal atau Tidak? Bedanya HPMC dan Cara Cek
Gelatin pada kapsul vitamin tidak otomatis halal atau haram. Pelajari HPMC, gelatin hewani, softgel, serta cara cek halal BPJPH dan BPOM.
11
Okt
Vitamin B Complex vs Multivitamin: Apa Bedanya dan Mana yang Perlu Dipilih?
Vitamin B complex dan multivitamin tidak sama. Kenali perbedaan kandungan, cara memilih, risiko vitamin B6 berlebih, dan cara membaca label.
07
Okt
Cara Cek BPOM dan Sertifikat Halal Suplemen Sebelum Membeli
Panduan praktis mengecek Nomor Izin Edar BPOM dan sertifikat halal suplemen melalui sumber resmi sebelum membeli.
04
Okt
EPA dan DHA: Apa Bedanya dalam Omega-3 dan Cara Membaca Labelnya?
EPA dan DHA sama-sama omega-3, tetapi bukan hal yang sama. Pelajari perbedaannya dan cara membaca jumlah EPA+DHA pada label fish oil.
28
Sep
Anak Picky Eater: Nutrisi Apa yang Perlu Diperhatikan Orang Tua?
Anak picky eater tidak selalu berarti kekurangan nutrisi. Kenali nutrisi penting yang perlu diperhatikan, sumber makanan, dan kapan orang tua perlu meminta saran tenaga kesehatan.
26
Sep
Kolagen Mulai Berkurang di Usia Berapa? Kenali Perubahan Kulit Seiring Bertambahnya Usia
Kolagen berperan penting dalam struktur kulit. Kenali bagaimana kulit berubah seiring bertambahnya usia dan kebiasaan sehari-hari yang dapat mendukung kesehatan kulit.
22
Jun
CoQ10 dan Vitamin E: Kombinasi Antioksidan untuk Mendukung Kesuburan
Kesuburan merupakan salah satu aspek penting dalam kesehatan reproduksi yang dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk gaya hidup, usia,...
04
Mei
Menjaga Energi & Kesehatan Jantung di Tengah Gaya Hidup Modern
Di tengah gaya hidup modern yang penuh stres, kurang tidur, pola makan tinggi lemak, serta paparan polusi, menjaga kesehatan jantung me...
12
Feb
Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat Melemahkan Kesehatan Tulang
Kebiasaan Sehari-hari yang Dapat Melemahkan Kesehatan Tulang
Tulang yang kuat membantu tubuh bergerak dengan nyaman, menjaga postur, d...
