TC, Author at Purityfic

08 Aug

Artikel

Ikuti 6 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh agar Tetap Fit Setiap Hari!

August 12, 2025
By TC
0 comments

Menjalani hari dengan tubuh yang bugar membuat segala aktivitas terasa lebih ringan. Agar tetap fit dan terhindar dari penyakit, Anda p...

07 Aug

Artikel

Ini 9 Manfaat Minyak Ikan bagi Kesehatan Jika Diminum Secara Teratur

August 12, 2025
By TC
0 comments

Minyak ikan sudah lama dikenal sebagai salah satu suplemen yang kaya manfaat, terutama karena kandungan omega-3 di dalamnya. Manfaat mi...

22 Jul

Artikel

Jeruk Merah, Buah Cantik dengan Segudang Manfaat Sehat untuk Tubuh

July 23, 2025
By TC
0 comments

Jeruk merah, atau jeruk darah Moro, kini sedang naik daun dalam dunia kesehatan dan gaya hidup sehat, khususnya bagi Anda yang sedang m...

21 Jul

Artikel

Kenali Vitamin B12: Fungsi, Manfaat, dan Cara Memenuhinya

July 23, 2025
By TC
0 comments

Vitamin B12 adalah nutrisi esensial yang dibutuhkan tubuh untuk menjalankan berbagai fungsi penting, mulai dari produksi sel darah hing...

17 Jul

Artikel

5 Tips Menurunkan Berat Badan dengan Rutinitas Pagi yang Simpel

July 23, 2025
By TC
0 comments

Proses menurunkan berat badan yang alami dan berkelanjutan tidak harus selalu sulit. Sering kali, langkah kecil yang dilakukan secara r...

16 Jul

Artikel

Program Diet Sehat: 7 Langkah Mudah Turunkan Berat Badan Secara Alami

July 23, 2025
By TC
0 comments

Banyak orang gagal diet bukan karena kurang niat, tapi karena memilih metode ekstrem yang justru merusak tubuh. Padahal, program diet s...

13 Jun

Artikel

7 Tips Jitu Biar Nafsu Makan Meningkat pada Anak Tanpa Dipaksa

June 13, 2025
By TC
0 comments

Salah satu tantangan menjadi orang tua adalah saat anak mulai menolak makan, terutama jika berat badannya mulai stagnan atau ia tampak ...

12 Jun

Artikel

Kenali 10 Sumber Vitamin B yang Bisa Anda Temukan di Makanan Sehari-hari

June 13, 2025
By TC
0 comments

Apakah Anda sering merasa cepat lelah, susah fokus, atau bahkan kulit terasa kusam akhir-akhir ini? Bisa jadi Anda kurang mendapatkan c...

10 Jun

Artikel

8 Minuman Rendah Kalori yang Segar dan Baik untuk Kesehatan Tubuh

June 13, 2025
By TC
0 comments

Jika selama ini Anda hanya fokus pada makanan saat ingin mempertahankan gaya hidup sehat, sekarang saatnya memberi perhatian lebih pada...

09 Jun

Artikel

12 Cemilan Rendah Kalori yang Enak, Sehat, dan Aman Buat Diet

June 13, 2025
By TC
0 comments

Siapa bilang diet itu harus tersiksa? Faktanya, Anda tetap bisa ngemil enak tanpa merasa bersalah—asal pilihannya tepat. Ada banyak cem...

Dapatkan Panduan Hidup Sehat, Insight Seputar Vitamin, hingga Promo Menarik